抵抗力をつけるためのスムージー

花粉症の季節が到来してきました。

今年は、マスクが購入することができず、困っている方も多いのではないでしょうか。

 

という私も困っているひとりなのであります。

近ごろでは、ソフキュアガーゼを使い捨てマスクの中に入れて汚れたらガーゼだけ使うように工夫してます。

値段も200枚で2000円弱で経済的だし、これでしのげればと思っております。

 

そして、今日はスムージー。

バナナとブロッコリーと豆乳でつくりました。

これに、いきいき核酸をいれて体力づくりです！！

 

皆さまが、毎日、笑顔で過ごせますように。