免疫力をUPしよう!

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免疫力をUPしよう!

2020/04/15

連日のコロナでの自粛、本当にストレスがたまりますよね!

コロナ予防には免疫力UPが必要なのですが、ストレスによって免疫力がなくなってしまうのは、絶対に阻止しなければいけません。

自粛も大切ですが、お天道さまの光を浴びて、お散歩やジョギングで気分転換してくださいね!

 

感染症を予防するには、「早寝早起き」、「36、5度以上の体温」「体にやさしい食事」など、基本的な生活習慣が大切です。毎日を明るく過ごすことが、ウィルス対策にはいちばん必要なことなのです。

 

ぜひ、上手にタイセイ核酸を活用くださいね!

 

皆さまが、毎日、笑顔で過ごせますように。

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