暑さに豚汁で体力つくり

2021/07/28

毎日、暑い日が続きますが、慣れてきたとはいえ辛い暑さですね。

オリンピックでも日本選手の素晴らしい快挙！

自分もそんな選手たちから、テレビ越しに元気をたくさんいただきました。

先日の試合の合間で、大阪なおみ選手が一口サイズのスイカ🍉を食べていましたが、

暑さ対策や自己コントロールをしているんだなぁと思いました。

プロの選手は試合前には、軽い食事で水分コントロールして、試合以外は、がっつりタンパク質中心のバランス食で体をつくります。

私たちも彼らから学ぶことも多いですよね！

せめて、食欲のない日が続いているので、『豚汁』にみょうがとタイセイ核酸を入れて、入れて、具沢山でいただくだけでも体力がつきます。

皆さまも、暑い夏を乗り切りましょう。

Soo-Happyでは、

心のこもった商品は、思いや祈りが込められて、手に取っていただく方々に幸せをもたらすものと信じております。

皆さまが、毎日、笑顔で過ごせますように❣️

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