シンプルが一番健康方法は大豆発酵食品

2021/08/15

結論からいうと、

地味だけど、シンプルが一番！健康方法は

『笑って暮らすこと』

『安全な食事』です！

①安全な食事(日本食)

人間の体は微生物の集合体なので、

人間の体にストレスを与えるような、環境破壊や科学的肥料や農薬づけの作物、加工食品や薬剤は人間の体に馴染まないのです。

そんな、人間の体に馴染まない食品をできるだけ避けていくことです。

興味ある方は、ブログ安全な大豆を選ぶ方法をお読みください。

②笑って暮らす

心の問題は、健康な生活を送るために、とても大切な要因です。

アメリカの研究で、癌患者に対して『この薬は癌に効能がある』と説明した後、本当に癌が消え、逆に『この薬は効能がない』と説明したら、癌細胞が増えたという結果を報告しています。

つまり、心の持ち用はとても大切だということを物語っているように感じます。

話しが逸れますが、

すでにテレビ化してアニメ

『Ｄｒ．ＳＴＯＮＥ』

は、めちゃくちゃおもしろいです😊

人類が石化して、主人公の科学少年の千空が、化学頭脳で、もとの世界を取り戻していくというストーリーなので、子供でも楽しめるアニメです。

昔の私は、

化学物資や環境破壊など、断固した否定論でしたが、

豊かに暮らすためにも化学とのバランスが大切だと、改めて考えさせられたアニメです。

大切なことは、化学と共存しながらバランスをとることなのだと思います。

ぜひ、興味のある方はご覧くださいね！

本質は、とてもシンプル。

私たち日本人は、1300年もの長い間、食生活を支えてきた味噌汁とごはんが体に馴染みます。

「味噌は医者いらず」

という言い伝えがあります。

戦国時代には、武将や兵士は「味噌の玉」を携帯して、時間があれば湯に溶いて飲んでいたといいます。

その味噌汁の健康効果のもとになるのが、発酵によって微生物によってできる豊富な栄養成分です。

健康のキーワードは、

シンプルイズベスト　です。

Soo-Happyでは、

心のこもった商品は、思いや祈りが込められて、手に取っていただく方々に幸せをもたらすものと信じております。

皆さまが、毎日、笑顔で過ごせますように❣️

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